Главная страница >  Материалы журнала >  Консультация педиатра >  "Исполнение желаний!"

"Исполнение желаний!"

Большие зимние каникулы – лучшее время для семейного отдыха. Поэтому все мы особенно тщательно продумываем программу отдыха и стараемся сделать так, чтобы они понравились и запомнились ребенку. Только всегда ли мы спрашиваем детей о том, чего хотят они сами? Мы решили восполнить этот пробел и опросили школьников от 7 до 14 лет. И вот что получилось в результате.

Чем вы хотели бы заняться на каникулах

1.  Спать

2.  Играть на компьютере

3.  Смотреть телевизор

4.  Ходить в кино

5.  Посещать парки и развлекательные центры

6.  Гулять во дворе

7.  Кататься на лыжах или коньках

8.  Ездить на экскурсии в музеи/ посещать театры

9.  Путешествовать с родителями

10.                Проводить время в пришкольном или загородном лагере.

сонное царство

Результаты опроса удивили всю нашу редакцию. Самым распространенным ответом на вопрос, чем они собираются заняться на каникулах, было: «Спать!» Видимо, напряженный учебный график, проверочные и контрольные работы, а также короткий зимний день сделали свое дело и перед каникулами все ребята испытывали самое настоящее переутомление. Вот почему врачи настоятельно рекомендуют отложить учебники и тетради до следующей четверти и дать детям кардинально сменить вид деятельности. Задания на каникулы не должны быть слишком большими и родителям не следует требовать от детей ежедневных занятий. Правда, позволять валяться в постели до обеда тоже не стоит. Нежелательно, чтобы ребенок во внеучебное время просыпался позже, чем на час.

 

компьютерные технологии

Вторым по популярности стал ответ: «Играть на компьютере». Пожалуй, это тоже не лучший вид отдыха, тем более что длительные игры сильно утомляют и зрение, и нервную систему ребенка. Чтобы не ссориться с детьми, еще до начала каникул договоритесь, что время, проведенное ими за компьютером, будет строго лимитировано. Не более 45 минут для младшего школьника и полутора-двух часов для учеников средних и старших классов. Постарайтесь настаивать на выполнении этих правил. Будьте последовательны и не пытайтесь использовать компьютер как средство шантажа.

теленяня

Почетное третье место у телевизора. Оно и понятно: детские каналы, мультсериалы, развлекательные и обучающие программы позволяют не отрываться от голубого экрана в течение всего дня. Но стоит ли? Ведь за порогом квартиры столько интересного! Попробуйте открыть этот мир для ребенка. Конечно, когда за окном бушует непогода, трещит мороз, телевизор – отличный помощник и друг. Но сидеть перед экраном в солнечный день глупо. Чтобы никому не было обидно, купите телевизионную программу и попросите ребенка отметить три передачи в день, которые он хотел бы посмотреть. Обсудите, от чего из выбранного можно отказаться. И составьте каникулярное расписание так, чтобы в нем для телевизора оставалось как можно меньше времени. Предлагайте интересную альтернативу – и вы увидите, что ребенок сам откажется от скучного домашнего досуга.

кинопанорама

Пятое место нашего рейтинга. Любовь к кино стоит поощрять. Ведь просмотр фильма в кинотеатре требует более глубокой сосредоточенности и умения не отвлекаться по пустякам. Не случайно во времена нашего детства были специальные киноабонементы на время школьных каникул. Кое-где такие абонементы есть и сейчас. Также к школьным каникулам обычно приурочены кино- и мультфестивали, в программах которых все лучшее, что было создано для детей за последний год. Традиционно к новогодним праздникам приурочены и премьеры фильмов для семейного просмотра.

прогуляемся?

На шестом месте – развлечения в парках и игровых центрах. К сожалению, природа не всегда балует нас хорошей погодой. Но если за окном сияет солнце – одевайтесь потеплее и отправляйтесь в парк. Снежные горы, крепости, городки, возможность поиграть в снежки и вволю побегать – что еще можно желать? Захватите с собой термос с горячим чаем и бутерброды и устройте зимний пикник. Такой день непременно запомнится и вам и ребенку. И конечно, пойдет на пользу здоровью. Если погода подвела, можно провести время в крытом развлекательном центре. Способ более затратный, но не менее запоминающийся. Особенно если в развлечениях участвуют не только дети, но и их родители. Обратите внимание, седьмое место занимают прогулки, но уже во дворе. Если вы планируете такой вид отдыха, заранее договоритесь с другими родителями и помогите ребятам расчистить площадку для зимнего футбола, залить хоккейную коробку, построить снежную горку. Сам процесс подготовки нравится детям не меньше веселых игр со сверстниками, ну а взрослым всегда полезно активно поработать на свежем воздухе.

зимние забавы

Коньки и лыжи любимы детьми. И такую низкую позицию в рейтинге они заняли только потому, что в современных городах для подобного рода развлечений подчас просто нет условий. Вот и экономят родители, не покупая ребенку коньки и лыжи. Зимние каникулы – лучшее время, позволяющее объединить усилия и заняться зимними видами спорта всей семьей. Не лишайте детей возможности насладиться прогулкой в зимнем лесу или исполнить партию Снегурочки на гладком льду. Ведь из всех зимних развлечений эти – самые полезные. Нет возможности покататься в городе – отправляйтесь на целый день в загородные леса и парки. Свежий воздух и легкий морозец гарантируют, что и у чада, и у вас будет отличный аппетит и прекрасный сон.

музеи и театры

Увы, тоже не пользуются у детей популярностью. Причем чем старше ребенок, тем реже он отдает предпочтение такому виду досуга. Боюсь, что в этом виноваты сами родители, выбирающие экспозиции и спектакли не по возрасту. Впрочем, низкая позиция в рейтинге не означает, что от такого способа проведения досуга стоит отказаться. Просто не следует им злоупотреблять. Одно-два посещения театра, один музей – достаточно для того, чтобы полезная информация уложилась в голове, но не набила оскомину. Выбирайте выставки и спектакли вместе. И будьте готовы поменять планы, если мероприятие окажется скучным.

в путешествие!

Десятое место. Этот пункт не пользовался у ребят популярностью по двум причинам. Одни любят проводить зимние каникулы в компании друзей, от которых уезжать не хочется. Другие же не имеют возможности путешествовать, а потому даже не рассматривают такую возможность. Если же вам все-таки хочется разнообразить досуг ребенка, выбирайте путешествия по средней полосе России либо странам Европы, где климат не сильно отличается от нашего. Как бы ни хотелось, не стоит отправляться в жаркие страны – акклиматизация снижает иммунитет и ребенок рискует начать новую четверть дома либо на больничной койке.

зимние лагеря

Абсолютные аутсайдеры списка. К сожалению, интересных предложений такого отдыха немного, а смены чаще всего начинаются до новогодних праздников. А именно эти праздники дети любят отмечать дома. Поэтому если ребенок отказывается ехать в лагерь – не стоит ему перечить. Тем более что это единственные каникулы, которые вся семья может провести в сборе.

Проанализировав результаты опроса, мы пришли к выводу, что наши дети остро нуждаются в помощи взрослых, способных организовать каникулы интересно. И тогда отдых будет не только увлекательным, но и полезным для здоровья.

 

Рейтинг: 1.6 (голосов: 25)

Комментарии

Hrafdcecep 20.04.2018 20:31

i want to order cialis only here cheap pfizer cialis online sales pfizer cialis
п»їcialis 20 mg cialis toronto store how much cost cialis samples is cialis safe for teenagers
cialis women price india cialis gnstiger good choice dosage cialis
http://jvrimages.com/#cialis+on+line+no+pres cialis children spill michigan cialis can nz buy cialis online au

Hrafdcecep 20.04.2018 02:59

cialis blood pressure visit our site cialis on sale cialis online dublin cilas send cialis achat cialis a lunite generic cialis look like
5 mg cialis coupon printable order cialis nepal cialis ohne rezept hamburg cialis sales wa
http://jvrimages.com/#generic+for+cialis vente cialis 100mg cialis kaufen paypal cialis in italien rezeptfrei

Hrafdcecep 19.04.2018 12:23

cialis is not generic generic soft tab cialis cialis 5mg price foot callus cialis online di sconto cialis jovenes peligros detached retina cialis use
goodrx prices cialis gratis a los parado comprar cialis online en usa cialis nitric oxide
http://jvrimages.com/#purchasing+cialis+on+the+internet i was dared to take a cialis click here cialis for women cialis sildenafil mujeres

Hrafdcecep 18.04.2018 23:35

kpa cialis p ntet cialis generique le moin che can nz buy cialis online au callus mist halvalla cialisa australian cialis suppliers cialis acheter sur internet
cialis alternative only now cialis for women cialis muy barato ningn rx click now buy generic cialis
http://jvrimages.com/#caius cialis or cialis better achat cialis maroc cialis fast shipping aust

Brcecep 18.04.2018 07:06

cialis in sconto comprar cialis navarr
buy cialis the best choice cialis woman cialis en 24 hora

Brcecep 17.04.2018 12:53

cialis 05 cialis 5 mg scheda tecnica
Buy Cheap Cialis in us cialis with 2 days delivery cialis canadian drugs

Brcecep 16.04.2018 20:41

cialis flussig buying cialis on internet
cialis in usa cost of cialis per pill buying cialis on internet

Frarcecep 14.04.2018 16:13

cialis jingle comprar cialis online seguro to uk where cialis cheap in
Buy Cialis Without Prescription brand cialis mist canada
Buy Cialis hay cialis generica cialis pills

Оставьте Ваш комментарий:
Подпись: 
Введите символы с картинки:  
 

Фото дня

Фото дня

Свежие комментарии

 
ШКОЛА РОДОВ онлайн