Главная страница >  Материалы журнала >  Детская кухня >  "Без аппетита!"

"Без аппетита!"

Одни мамы (и их меньшинство) рассказывают  о неуемном аппетите своих малышей. Другие жалуются на то, что их дети плохо едят. Как меняются вкусы малышей с возрастом? Почему у многих детей возникают проблемы  с аппетитом? Как их преодолеть и обеспечить ребенку полноценное питание?инстинкт самосохранения? Ребенок может отказываться от еды по разным причинам. Но первое, что приходит на ум обеспокоенным родителям, – это болезнь. Действительно, снижение или отсутствие аппетита – типичное проявление многих заболеваний, которые зачастую сопровождаются расстройством пищеварения. И в такой ситуации ребенку не до еды. В этом случае родителям надо все силы приложить, чтобы помочь малышу справиться с болезнью, а не настаивать на том, чтобы он ел через «не могу». Аппетит – это не только желание есть, но и сигнал о готовности организма к перевариванию пищи. И по мере выздоровления ребенка аппетит обязательно восстановится.

ищем причины

Из всего многообразия причин, влияющих на аппетит, можно выделить три основные. В первую очередь, это индивидуальные особенности обмена веществ. Здесь имеет значение не то, сколько еды ребенок съел, а сколько из съеденного усвоится. Во-вторых – интенсивность выработки гормонов. Например, на первом году жизни и в подростковом возрасте гормоны вырабатываются в большем количестве, ребенок активно растет, усиливается и его аппетит. Сущетвуют и сезонные закономерности – зимой рост замедляется, летом – активизируется, поэтому и аппетит летом лучше. И в-третьих – уровень энергозатрат. Питание, по сути, преследует две глобальные цели: во-первых, обеспечить организм веществами, необходимыми для роста и нормального функционирования внутренних органов; во-вторых, покрыть текущие затраты энергии, обусловленные прежде всего двигательной активностью. Поэтому чем больше ребенок тратит энергии, тем лучше у него аппетит.

манипуляция

На каждом этапе взросления ребенку надо предоставлять новую, пусть и незначительную, порцию свободы. Например, если вы позволите крохе выбрать, что купить на ужин – мясо или рыбу, вполне возможно, что он будет ужинать гораздо охотнее. Осознав себя как личность, малыш стремится кушать в соответствии с собственными вкусами. Оцените, как это важно, и не навязывайте малышу своего выбора, как бы вы ни были убеждены в полезности того или иного блюда. Не паникуйте по поводу того, что он совсем ничего не ест. Таким образом ребенок иногда пытается манипулировать взрослыми. Как только он убедится, что взрослые не очень-то переживают по этому поводу и могут даже оставить его голодным, то сразу прекратит подобные эксперименты. Характер характером, но кушать-то хочется!             

«Чаще всего снижение аппетита отмечается у детей 2–5 лет. В течение первого года жизни ребенок растет с максимальной скоростью и обычно утра-ивает массу тела, имеющуюся при рождении. У детей в возрасте 2–4 лет интенсивность физиологических процессов уменьшается в отношении роста в 3 раза, а в отношении веса – в 6–8 раз. Этим и обусловлено снижение аппетита, даже несмотря на то, что после года дети тратят больше энергии. Гормональная перестройка в подростковом возрасте может спровоцировать усиление аппетита и избыточный вес, но, с другой стороны, у подростка восприятие и оценка самого себя как индивидуума осуществляется через собственное тело. Поэтому желание быть красивыми побуждает мальчиков к занятиям в тренажерных залах, а девочек к экспериментам со всевозможными диетами. В этот период родителям следует быть особенно внимательными к поведению ребенка», – утверждает Светлана Вахлярская, практикующий врач-педиатр Российской детской клинической больницы, специалист по иммунологии и ревматологии, эксперт компании HiPP.

 

Рейтинг: 1.3 (голосов: 21)

Комментарии

Hrafdcecep 20.04.2018 10:54

cialis or cialis prices only for you cheaper cialis comprar female cialis 100
buy cialic pfizer cialis acquisti buy cialis amsterdam cialis et ses mefaits
u 45976 buy cialis online cialis nz le meilleur prix effet cialis kamagra
http://jvrimages.com/#30+day+cialis+trial+offer buy 1 cialis pill at a time bestellen cialis onlin the best site online us cialis

Hrafdcecep 19.04.2018 18:02

red cialis barato comprar cialis leggero teilbar cialis cialis levitra cialis official site buy cialis karachi pakistan cialis generic reviews try it scam cialis from candad
http://jvrimages.com cialis gratis a los parado cialis at local drug stores shop to purchase cialis online
http://jvrimages.com/#cialis+side+effects buy cialis professional quick cialis da mg funziona cialis dose twice in one day

Hrafdcecep 19.04.2018 04:48

just try cialis cialis online cialis im ausland kaufen cialis nitric oxide doses if women take cialis cheap cialis sale online finecialis
generic for cialis cialis maximum dose daily cialis jovenes peligros visit web site homemade cialis
п»їhttp://jvrimages.com/#goodrx+prices discount generic cialis uk cheap cialis sale online retail cost cialis

Hrafdcecep 18.04.2018 15:40

ipad cialis online sicher 100mg cialis best price enter site certified cialis goodrx prices osu cialis kosten cialis for sale with paypal cialis negative effects
cialis manufacturer coupon cialis purchase in melbourne cialis in denver cialis dose twice in one day
http://jvrimages.com/#cialis+for+daily+use only now cialis sale cheap buy cialis puerto vallarta cialis supplier wholesale

Brcecep 17.04.2018 20:11

cialis generico lilly cuanto cuesta cialis yaho
Cheap Cialis usa cialis 10 doctissimo preis cialis 20mg schweiz

Brcecep 17.04.2018 03:06

generic cialis 20mg uk india cialis 100mg cost
cialis in usa comprar cialis navarr if a woman takes a mans cialis

Brcecep 16.04.2018 10:56

price cialis best cialis pills price each
Buy Cheap Cialis cialis en mexico precio cialis 5 mg buy

Frarcecep 14.04.2018 05:43

side effects of cialis for men cialis sale mail order generic cialis 30
Buy Cialis Without A Doctor Prescrip asia online cialis purchase
Buy Cialis what do cialis do for men your domain name

Hearcecep 11.04.2018 22:45

cialis et avc cialis achat de toronto cialis come is dosage Buy Cheap Cialis usa cialis lilly 20mg naco su Buy Cheap Cialis in usa online chemist cialis cialis costs per pill

Robert 26.07.2014 05:55

Kewl you should come up with that. Exneclelt!

Vinny 24.07.2014 12:49

Life is short, and this article saved vaulbale time on this Earth. http://vdvutfac.com [url=http://ouwyxzfik.com]ouwyxzfik[/url] [link=http://hopmydqldfb.com]hopmydqldfb[/link]

Maya 21.07.2014 23:02

Calnilg all cars, calling all cars, we're ready to make a deal.

Hisako 07.07.2014 17:25

We've arrievd at the end of the line and I have what I need!

Оставьте Ваш комментарий:
Подпись: 
Введите символы с картинки:  
 

Фото дня

Фото дня

Свежие комментарии

 
ШКОЛА РОДОВ онлайн